あなたの未来は今のあなたの中にある、という言葉があるように、人生や、自分を「変えてみたい」と思うところから新しい未来が開けてきます。カウンセリングは、そのクライアントの思いに始まり、その方法を探索し、実現させ、意味づけていく過程を支援するものです。

もしあなたが、今、辛い状況を乗り切るのにサポートを必要としていたり、鬱や不安な気持ちが高まっていて毎日の生活に困難を感じているなら、また人生の岐路に立っていて誰かと話し合ってみたいなら、カウンセリングがあなたの役に立つかもしれません。